Finalmente siamo alla Primavera... le temperature si fanno più calde, gli uccellini cinguettano, i fiori iniziano a fare capolino... La Natura si risveglia e con lei anche l'Uomo... il seguire il ritmo Naturale della stagione, è parte portante e "naturale" di ogni essere.... Perché l'Uomo dovrebbe esserne escluso? Vediamo insieme quali sono le "energetiche" secondo i fondamenti di medicina Tradizionale Cinese e come adattarci al meglio per la stagione della Primavera.
Lo slancio vitale, la Primavera e la sua Energetica
Secondo la tradizione Cinese (la visione proposta dalla Medicina tradizionale cinese- per convenzione in questo articolo MTC), la Primavera appartiene al movimento energetico del Legno; attraverso l'immagine dell'albero; dove la crescita dell'energia Yang fà germogliare la pianta, gli animali escono dalle tane, il bruco si trasforma in farfalla... questa è la qualità energetica che investe la natura e si manifesta anche nell'uomo.
Sentiamo il bisogno di rinnovarci e di liberarci dal torpore dell'inverno. Di progettare qualcosa di nuovo nella nostra vita.. di liberarci da ciò che è vecchio per far posto al nuovo.
Per far ciò che questa nuova energia Yang... questa vitalità naturale circoli liberalmente, nel nostro corpo e nella nostra mente/cuore ... occorre che l'energia e il sangue circolino liberalmente. Il sangue, è per noi come la linfa dell'albero... viene immagazzinato nel "Fegato" per poi nutrire ogni parte del nostro corpo. Và da sè... che l'Organo del Fegato, nel periodo Primaverile è il "Ministro" dell'energetica Legno.... questo sangue nutre poi i muscoli e tendini che sono rponti e vitali, per iniziare nuovamente a muoversi grazie alla bella stagione, le unghie si rafforzano, gli occhi brillano per la Bellezza che ci circonda.
In Primavera ci troviamo di fronte ad uno Slancio Vitale, che poi vedrà i sui frutti in estate e nella stagione della Terra.
Gli Organi "Ministri" della Primavera - Il Fegato e Vescica Biliare
In Primavera gli organi maggiormente attivati, sono Il Fegato e la Vescica Biliare... Per la MTC hanno funzioni leggermente differenti rispetto, alla medicina nostra Europea.
Il compito del Fegato è quello di dare inizio, al movimento Yang energetico, e di regolare il flusso sanguigno e dei liquidi, così che possano circolare in modo armonioso nell'organismo, evitando stagnazioni. Ha un ruolo molto importante per l'organismo, per esempio stimola la digestione, (secerne la Bile) favorisce i corretti movimenti energetici Milza, Stomaco, che sono deputati alla digestione* (secondo MTC). IL Fegato ha quindi la funzione di far Fluire le energie (Il sangue) , se non ci sono blocchi, tutto è in perfetta armonia e gli organi in salute. Se le energie del sangue ristagnano, si possano avere problemi di digestione, (nausea, vomito, tensione addominale, emicrania), problemi venosi, (varici, emorroidi) disturbi mestruali ( mestruazioni dolorose, dolori al basso ventre, coaguli di sangue), ed emotivi (irascibilità, frustrazione, reazioni spropositate, crisi di pianto.
La Vescica Biliare Contribuisce al processo digestivo con il rilascio della Bile, per la MTC ha anche un ruolo importante nei processi mentali, dove discende Il Coraggio.
Vivere in salute in Primavera con lo Yoga
Con la Pratica di Yoga, puoi aiutare il corpo, a mantenere il giusto livello energetico per la stagione in cui stiamo vivendo (ovviamente se non ci sono patologie in atto)... Attraverso una pratica mirata di Hatha e Yin Yoga, andiamo a stimolare e energizzare i meridiani del Fegato e della Vescica Biliare.
Aiutando così a mantenerci in salute Psico/Fisica e a prenderci cura di noi.
Puoi Provare Gratuitamente la Pratica di YOGA DEGLI ELEMENTI OnLine
Oppure sono a tua disposizione per consulti, percorsi di crescita e pratica Yoga personale 1:1.
Ti auguro una buona Giornata. Irene
Immagini meridiani di http://www.salutemigliore.it
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